Poznaj artykuły o zdrowiu, naturalnych terapiach i świadomym stylu życia. Inspiracje, wiedza i praktyczne wskazówki dla ciała i ducha.
Dla zdrowia najważniejsza jest równowaga. Zarówno fizyczna, psychiczna jak i emocjonalna. Dążenie do harmonii i rekompensowanie skrajności, powinno być więc nadrzędnym celem wszelkich działań prozdrowotnych. Jednym z najdotkliwiej odczuwalnych wahań
Mówi się, że kobiety są emocjonalne, wrażliwe, przeżywają znacznie intensywniej niż mężczyźni. Miotają nami hormony, wizje budowane nadmierną analizą myśli, troska o bliskich, frustracje wynikające z ciągłej żonglerki rolą
To, że krew jest podstawowym paliwem i warunkuje funkcjonowanie organizmu, nie trzeba chyba mówić. Nie zawsze jednak uświadamiamy sobie, co za tym idzie i jak szeroko należy to rozumieć. Krew zasila, odżywia i napędza.
Według chińskiego podziału Yin i Yang kobieta przynależy do aspektu YIN. Aspekt Yin to substancja, zasób odżywczy, w przeciwieństwie do aspektu Yang, męskiego, który jest energią. Naszą rolą, fizjologicznie rzecz biorąc,
Wiosna rozkwita, a wraz z nią kwiaty i drzewa. Jest to więc trudny okres dla alergików. Najczęściej stosowanymi narzędziami łagodzenia dokuczliwych katarów, obrzęków, czy innych dolegliwości wywoływanych alergenami, są leki
Na temat kawy krąży wiele faktów i mitów. Różne szkoły, różne opinie i ogólne zagubienie kawoszy. Jeśli chcieć podejść do tego według interpretacji TMC, to na starcie najważniejsze byłoby uświadomić sobie, że we wszystkim liczy się przede wszystkim umiar.
Special thanks to Rudolf Steiner and Jiddu Krishnamurti for providing content.