Luty stał się miesiącem miłości. Dziś Walentynki i gdzie nie spojrzeć, wszędzie serca. Porozmawiajmy więc o sercu i o tym jak o nie dbać. Profilaktyka zdrowia serca, to temat szeroki i złożony. Dolegliwości...
Temat odporności jest niezwykle szeroki. Jej budowanie i podtrzymywanie zależy od wielu czynników. Mamy też szereg narzędzi niezbędnych dla ochrony organizmu przed chorobami. Punktem wyjściowym będzie tu oczywiście równowaga wewnętrzna...
Wraz z początkiem września zaczynamy już odczuwać jesienną aurę. Dni stają się chłodniejsze, przyroda się zmienia a nasze samopoczucie wraz z nią. Pojawiają się pierwsze przeziębienia, dolegliwości związane ze zmianami ciśnienia, kondycja włosów...
Migrenowe bóle głowy należą do najcięższych. Silne i długotrwałe, potrafią wyłączyć człowieka z życia na kilka dni. Większość dotkniętych tą dolegliwością osób wspomaga się lekami przeciwbólowymi, które jednak nie dość...
Guzy, cysty i torbiele, mięśniaki czy polipy, to zmora dzisiejszych czasów. W diagnostyce konwencjonalnej skupiamy się na aspekcie onkologicznym tych tworów, a procedury terapeutyczne obejmują tu głównie farmakologię...
Czym jest układ krążenia? Układ krążenia kojarzony jest zazwyczaj z krwią i sercem, a jego zaburzenia z dolegliwościami kardiologicznymi. Rzadko patrzymy na ten obszar w szerszym wymiarze. System krążenia to bowiem...
Nieregularne i utrudnione wypróżnianie, to dolegliwość która dotyka wielu z nas. Nie traktujemy jej zwykle w kategoriach choroby, uznając za chwilową niedyspozycję lub konsekwencję niewłaściwie skomponowanego posiłku. Sięgamy po sprawdzone narzędzia typu buraczki,...
Wokół spożycia mięsa, a konkretniej białka, krąży wiele opinii. Większość z nich wyrasta niestety na błędnych sloganach i stereotypach żywieniowych. Okazuje się bowiem, że przewaga wyników, na których bazują, jest już dziś nieadekwatna, bo budowana przy złych...
Mówi się, że źródłem prawdziwego piękna jest nasze wnętrze, że nie szata zdobi człowieka, i że najważniejsze jest to co „w środku”. Mamy tu oczywiście na myśli naszą osobowość, charakter i wszystkie te cechy, które czynią z nas urocze istoty. Ale czy tylko? Czy na...
